笔趣阁

第306章 重估（第2页）

“你说的这个，很像我们武术说的“内炼”？”

苏婉宁点了点头。

阿兰忍不住追问，声音里满是急切：

“我们能练吗？现在就能学吗？”

“这正是我今晚想和大家商量的。”

苏婉宁的目光诚恳地扫过每一个人。

“我觉得，是时候开始了。

她看向李秀英：

“秀英应该知道，传统内练法如果练错了，反而会伤身。所以我一直没敢教，怕自己理解不够深，耽误了大家。”

李秀英在黑暗中点头：

“我爷爷说过，内家功夫‘差之毫厘，谬以千里’。排长谨慎是对的。”

“但现在。”

苏婉宁握紧拳头。

“我觉得可以开始了。我们一起练，从最基础的呼吸法和静态站桩起步。我会把自己验证过、每一步都安全的方法，循序渐进地带给大家。”

她的目光在月光下异常明亮：

“我们木兰排要强，就不能只强在战术和意志上。我们的身体根基，也必须练到最扎实！只有这样，才真正配得上我们的名字，才能在将来的任何战场上——”

“活下来，并且赢。”

女兵们望着自己的排长。

月光勾勒出她清瘦却笔挺的轮廓，那双眼睛里没有炫耀，只有一种沉静的、经过验证的自信。

秦胜男第一个开口，声音沉稳：

“排长，什么时候开始？”

“明天清晨，五点。”

苏婉宁说。

“比正常起床时间早半小时。我们先从最简单的‘腹式呼吸’和‘浑元桩’开始。”

“好！”

阿兰几乎要跳起来，被旁边的何青按住了。

陈静轻声说：

“排长，我家里有一套从祖爷爷时传下来的养身法，管用不管用我不知道，但是我家里人都很长寿，祖爷爷更是百岁老人。我自小练过一些，很少生病。也许……等我们雷霆演习结束，可以去找我爷爷，是不是可以结合起来，让大家身体更好？”

“太好了。”

苏婉宁眼睛一亮。

“演习结束，我和你一起去，刚好有些问题还需要讨教一下。”

秦胜男举起了手。

“加上我，还有秀英，她算半个行家。”

宿舍里的气氛完全变了。

疲惫还在，困惑已散。

取而代之的是一种灼热的期待，对“科学训练方法”的信任，对“团队共同成长”的渴望。