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练拳要心无旁骛（第3页）

“白蛇吐信”那招，需要侧身探拳，腰要拧得像麻花，后腿得绷直了力。梁盼娣第一次练时，后腿没稳住，晃了一下，周砚伸手扶她的脚踝，指尖刚碰到她的鞋带，她整个人像被烫到似的，猛地站稳，脸却红得能滴出血。

“站稳了。”周砚收回手，眉头微蹙，“这招的劲在后腿，你慌什么？”

她低头盯着自己的鞋尖，声音细弱：“没慌。”可拳心的汗，早就把练功服的袖口洇湿了。

其实她自己也恼。夜里在宿舍对着墙壁练，怎么转腰、怎么出拳都顺顺当当，脸不红心不跳；可只要周砚站在对面，只要他的目光落在她身上，只要他的指尖偶尔碰到她的胳膊或腰，那股热意就像从骨头缝里钻出来似的，挡都挡不住。

她知道这不对。，要像周砚说的“气沉丹田”，可她控制不住——控制不住听到他声音时加快的心跳，控制不住他靠近时绷紧的神经，控制不住那些偷偷冒出来的念头：他今天的头好像比昨天乱了点，他说话时嘴角的弧度有点好看，他扶她时掌心的温度刚好……

这些念头像缠丝拳里的“丝”，细细密密地绕在她心上，让她明明练得越来越稳，脸却越来越红。

周砚不是没察觉。

有次教“玉女穿梭”，需要两人配合，他做“引手”，她做“穿掌”。他的手刚虚虚搭在她的手腕上，就感觉她的胳膊瞬间绷紧了，掌风都歪了半寸，脸颊红得像抹了胭脂。

“梁盼娣。”他收回手，站定了看她，“你练拳的时候，到底在想什么？”

晨光从他身后照过来，把他的影子拉得很长，落在她脚边。梁盼娣攥紧拳头，指甲掐进掌心，疼让她清醒了点：“没想什么，就是……就是觉得这招难。”

“难就更该专心。”周砚拿起拳谱，指着上面的图解，“你看这图，引手要松，穿掌要快，松和快之间，靠的是气的转换。你气都浮在嗓子眼了，怎么转换？”他顿了顿，忽然问，“是不是我站得太近，你不自在？”

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梁盼娣猛地抬头，撞进他的眼睛里。他的眼神很干净，带着点困惑，像在研究一个难解的招式——他是真的觉得，她脸红是因为不自在，是因为他这个教练靠得太近。

她心里忽然松了口气，又有点说不清的失落。松的是，他没往别的地方想；失落的是，他好像……真的什么都没看出来。

“有……有点。”她顺着他的话点头，声音低低的，“我以前练拳都是一个人，不太习惯跟人配合。”

周砚“哦”了一声，往后退了两步，拉开半米的距离：“这样呢？够远了吧？”

距离拉开后，那股灼人的压迫感果然淡了点。梁盼娣深吸一口气，重新摆好姿势。这次，她盯着周砚的肩膀，不看他的脸，不想他的手，只想着拳谱上的“松”和“快”。

“穿掌！”周砚喊了一声。

她的手掌顺着他的引手穿出去，带起的风刚好擦过他的手腕，稳得像量过尺寸。

“对了！”周砚眼里亮起来，“就是这个劲！气沉下去了，就顺了！”

梁盼娣收掌站定，脸上还有点热，但比刚才好多了。她看着周砚为她高兴的样子，忽然觉得，这样也挺好。他看不出来，她就藏得好好的；他教得认真，她就练得更刻苦。脸红就脸红吧，只要拳能练好，只要能留在这晨光里，留在他身边练拳，这点“不正常”，也算不得什么。

后来，周砚教她拳时，总会下意识站远半尺。偶尔需要纠正动作，也会先问一句“我碰一下你胳膊，不介意吧”，得到她点头后，才伸手，碰完就立刻收回，像怕碰坏了什么。

梁盼娣的脸红还是没好。

教“野马分鬃”时，他扶她的腰纠正重心，她红了脸；教“十字手”时，他碰她的手腕调整角度，她红了脸；甚至只是他站在对面，笑着说“这遍练得不错”，她的脸也会悄悄热起来。

但她的拳，是真的越来越好了。

缠丝劲练出来后，她的手能“听”出对方的力道，周砚用木刀碰她的胳膊，她能顺着劲往旁边一让，刚好避开；转腰时，气能像水流似的绕着脊椎走，动作柔得像云，却藏着股卸不掉的韧。

有次早训结束，周砚看着她收拾拳谱，忽然说：“其实你脸红也挺好。”

梁盼娣手一顿，抬头看他。

“说明你上心。”他笑了笑，眼尾弯起来，“只有在意，才会紧张；只有紧张，才会逼着自己进步。你看那些不脸红的，练拳也马马虎虎。”

他原来不是没看见，只是用他的方式，把这“脸红”归成了“上心”。

梁盼娣低下头，嘴角忍不住往上翘，脸颊又开始热了。这次，她没恼，反而觉得这热度里，藏着点甜甜的劲。

原来有些心意，不必说破。他用他的认真教拳，她用她的刻苦藏心，就像缠丝拳的劲，绕来绕去，最终都落在“稳”上——稳在这清晨的练功房里，稳在彼此都舒服的距离里，稳在那份干净又踏实的相处里。

挺好的。她想。真的挺好的。

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